Piramida żywienia • Aktualności • Przedszkole Nr 18 • Przedszkola • Placówki • Portal Edukacyjny miasta Siemianowice Śląskie

WYDZIAŁ EDUKACJI, Al. Sportowców 1, tel.: 32-766-05-30

Strona główna » Placówki » Przedszkola » Przedszkole Nr 18 » Aktualności » Piramida żywienia
wielkość tekstuA-AA+

Piramida żywienia

16 października grupę „ Prosiaczków”  odwiedziła pani Nikola , nasza intendentka, która poszerzyła nasza  wiedzę na temat  zdrowego  odżywiania, zapoznała z piramidą żywienia  od produktów  najzdrowszych  i  najbardziej wartościowych  po  te,  które w odżywianiu mogłyby zostać  wyeliminowane bez  szkody  dla  organizmu.
Tłumaczyła  dlaczego  należy  ograniczać słodycze  i słodkie napoje,  a zwiększyć spożycie   warzyw  i  owoców,  a także w jaki  sposób  żywność  wpływa  na nasze zdrowie n i  zachowanie.  Uświadomiła także  przedszkolakom,  jak  duża  ilość cukru   znajduje  się w  napojach  gazowanych.  Wyjaśniła również  dzieciom, że oprócz dobrego żywienia bardzo ważna jest aktywność fizyczna.